Welche Akupunkturpunkte werden zur Behandlung vorzeitiger Ejakulation verwendet: eine wissenschaftliche Analyse der Akupunktmassage der traditionellen chinesischen Medizin
Vorzeitige Ejakulation ist eine der häufigsten sexuellen Funktionsstörungen bei Männern. Die traditionelle chinesische Medizin glaubt, dass die Stimulation bestimmter Akupunkturpunkte Qi und Blut regulieren und Yin und Yang ausgleichen kann, wodurch die Symptome einer vorzeitigen Ejakulation verbessert werden. Im Folgenden finden Sie eine Zusammenfassung der Akupunkturbehandlungsmethoden und verwandter aktueller Themen, die in den letzten 10 Tagen im Internet heiß diskutiert wurden. Es kombiniert die Theorie der traditionellen chinesischen Medizin mit moderner Praxis, um Ihnen eine strukturierte Datenreferenz zu bieten.
1. Beliebte Akupunkturpunkte und ihre Wirkung
| Name des Akupunkturpunkts | Standort | Wirksamkeit | Massagemethode |
|---|---|---|---|
| Guanyuan-Punkt | 3 Zoll unterhalb des Nabels (ungefähr vier Finger breit) | Tonisiert die Nieren und stärkt die Essenz, verbessert die sexuelle Funktion | Daumendruck für 3-5 Minuten, 2-mal täglich |
| Shenshu-Punkt | 1,5 Zoll seitlich des Dornfortsatzes des zweiten Lendenwirbels öffnen | Erwärmt und nährt das Nieren-Yang, lindert Schmerzen und Schwäche in Taille und Knien | Massieren Sie die Wurzeln Ihrer Handflächen einmal morgens und einmal abends, bis sie sich warm anfühlen. |
| Sanyinjiao | 3 Zoll über der Spitze des Innenknöchels, medial des Schienbeins | Versöhnt Leber, Milz und Nieren und verzögert die Ejakulation | Drücken Sie jeweils 2 Minuten lang vertikal mit den Fingerspitzen |
| Huiyin-Punkt | Mittelpunkt zwischen Anus und Genitalien | Entsperren Sie Meridiane und verbessern Sie die Kontrolle | 50–100 Kreise sanft kneten, dann ein Sitzbad mit warmem Wasser nehmen. |
2. Aktuelle Forschungsdaten
| Forschungsquellen | Stichprobengröße | effizient | Empfohlene Kombination von Akupunkturpunkten |
|---|---|---|---|
| „International Journal of Traditional Chinese Medicine“ 2023 | 120 Fälle | 78,3 % | Guanyuan-Punkt + Shenshu-Punkt + Zusanli |
| Weibo-Gesundheitsthemenliste | Benutzerforschung | 65,7 % | Sanyinjiao + Taixi-Punkt |
| Popularisierung der Douyin-Medizinwissenschaft | Spielvolumen 3 Millionen+ | 82 % Like-Rate | Huiyin-Punkt + Mingmen-Punkt |
3. Vorsichtsmaßnahmen für den Betrieb
1.Zeitauswahl: Es wird empfohlen, die Anwendung 1 Stunde vor dem Schlafengehen oder nach dem Aufstehen am Morgen durchzuführen und die Anwendung innerhalb von 30 Minuten nach den Mahlzeiten zu vermeiden.
2.Geschwindigkeitskontrolle: Nutzen Sie das Schmerz- und Schwellungsgefühl als Maß, um subkutane Blutungen durch übermäßige Krafteinwirkung zu vermeiden.
3.Tabugruppen: Menschen mit geschädigter Haut und Patienten mit schweren Herz-Kreislauf-Erkrankungen müssen den ärztlichen Rat befolgen.
4.Komplementäre Therapie: In Kombination mit Levatorübungen (3 Gruppen pro Tag, 20 Mal pro Gruppe) ist die Wirkung besser.
4. Praktisches Feedback von Internetnutzern
| Plattform | Zusammenfassung beliebter Kommentare | Effektive Zeit |
|---|---|---|
| Zhihu | „Wenn Sie darauf bestehen, den Shenshu-Punkt einen Monat lang zu massieren, verlängert sich Ihre sexuelle Lebenszeit von 1 Minute auf 5 Minuten.“ | 28 Tage |
| Station B | „Sanyinjiao + Moxibustion-Kombination kann Empfindlichkeitsprobleme in 3 Wochen verbessern“ | 21 Tage |
| kleines rotes Buch | „Eine Massage am Dammpunkt muss mit Atemmethoden kombiniert werden, um die Wirkung zu verdoppeln.“ | 14 Tage |
5. Fachkundige Beratung
1.Umfassende Konditionierung: Die Akupunktmassage sollte in Verbindung mit einem regelmäßigen Zeitplan durchgeführt werden, um langes Aufbleiben und übermäßiges Masturbieren zu vermeiden.
2.Schritt für Schritt: Normalerweise dauert es 2-4 Wochen, bis sich die Wirkung zeigt. Machen Sie sich keine Sorgen, wenn es kurzfristig nicht klappt.
3.Behandlung basierend auf der Syndromdifferenzierung: Bei Nieren-Yang-Mangel konzentrieren Sie sich auf die Massage des Guanyuan-Punktes und bei Leber-Qi-Stagnation auf die Massage des Taichong-Punktes.
4.Professionelle Anleitung: Es wird empfohlen, vor der ersten Operation einen Arzt für chinesische Medizin zu konsultieren, um die Akupunkturpunkte genau zu lokalisieren.
Zusammenfassung: Die Akupunkturtherapie der Traditionellen Chinesischen Medizin hat als nicht-medikamentöse Intervention einen signifikanten Effekt auf die Verbesserung der vorzeitigen Ejakulation. Den Beliebtheitsdaten des gesamten Netzwerks zufolge sind Guanyuan-Punkt, Shenshu-Punkt und Sanyinjiao-Punkt derzeit die drei beliebtesten Akupunkturpunkte. Bei wissenschaftlichen Massagemethoden berichten die meisten Anwender, dass Verbesserungen innerhalb von 2–4 Wochen sichtbar sind. Allerdings sollte auf individuelle Unterschiede geachtet werden und eine systematische Konditionierung unter professioneller Anleitung empfohlen werden.
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